EVAS RUM

Testpilot

Vad skoj, har blivit utvald som testpilot för Arlas smaksatta grädde.
Få se vad jag kan hitta på för något av de två smakerna. Choklad och jordgubb är ju säkra kort i nästan alla lägen.
Gott och spännande ska det i vilket fall som helst bli.

Inspirationsblogg

Jag måste bara få dela med mig av det jag råkade hitta på nätet. Snubblade över en blogg som handlar om viktminskning med hjälp av GI och som är så full av inspiration och positivsim att det fick mig att börja om på nytt med GI.
Det är en tjej som gått ner 46 kg på ett år med kostomläggning till GI.
Hon har helt fantastiska matbilder och recept. Jag har hållit på sedan onsdags och har gått ner 3 kg, visserligen är det mest vatten men ändå. Det bästa med det hela är att maten är så god och det tycker även min kräsna familj.
Vägen från 137 kg heter bloggen.
Här är ett axplock med bilder av det vi ätit sedan onsdags.
Frukost med filmjölk, linfrön, kanel och ingefära
image509
Lunch, omelett med bacon/lök fräs och rårivna morötter
image510
Middag, köttfärsbiffar med blomkålsmos och sallad
image511
Bla blomkålsmoset var en glad överraskning och en rätt som kommer att serveras flera gånger hos oss. Gå in och läs och prova göra maten. Allt har varit mums hit intills.


GI-noll :(

Jag har varit tvungen att bryta dieten. Jag fick så ont i magen av att äta så mycket fett och kött. Det började på dag tre med en sveda i magtrakten som inte ville gå över och så fort jag åt så blev det bara värre.
Jag har ätit havregrynsgröt och druckit lite blåbärssoppa sedan dess och nu är svedan över. 
Så nu ska jag prova att undvika mat med högt GI värde istället så får vi se hur det går.
image425

Tidigare inlägg