GI-noll :(
Jag har varit tvungen att bryta dieten. Jag fick så ont i magen av att äta så mycket fett och kött. Det började på dag tre med en sveda i magtrakten som inte ville gå över och så fort jag åt så blev det bara värre.
Jag har ätit havregrynsgröt och druckit lite blåbärssoppa sedan dess och nu är svedan över.
Så nu ska jag prova att undvika mat med högt GI värde istället så får vi se hur det går.
Jag har ätit havregrynsgröt och druckit lite blåbärssoppa sedan dess och nu är svedan över.
Så nu ska jag prova att undvika mat med högt GI värde istället så får vi se hur det går.
Kommentarer
Postat av: EVA
Man ska vara lite försiktig med alla dieter...magen kan kapsejsa !
Själv kör jag nu med semlor...hehe ! Och det är GOTT !!!
***
KRAM EVA
Postat av: Eva i Halmstad
Den dieten gillar jag, semlor....
vilken vacker bild med körsbären som du har i bloggen.
Ha de gott på dej, hoppas de släpper i magen,
Eva.
